Stress und Stress-Essen loswerden
Du kennst das:
20 Uhr. Der Tag war lang. Du hast funktioniert, geleistet, bist für alle da gewesen. Und jetzt sitzt du endlich auf der Couch und plötzlich steht die Chipstüte neben dir.
Nicht weil du Hunger hast. Sondern weil du es dir „verdient“ hast. Oder weil du einfach zu erschöpft bist, um noch gegen die Lust auf Chips anzukämpfen.
Und am nächsten Morgen? Das schlechte Gewissen.
„Ich hätte disziplinierter sein sollen.“
„Ich hätte Nein sagen sollen.“
„Warum schaffe ich das nicht?“
Wenn Du wissen willst, was wirklich hinter deiner "Disziplinlosigkeit" steckt, sei Live dabei.
Deine Teilnahme ist kostenlos. Begrenzte Plätze.
Das Live-Training startet in:
1. February 2026
Begrenzte Plätze!
Bereits über 200 Frauen haben mit Valentina erfolgreiche Ergebnisse erzielt.
Wie hilft dir das Live-Training
Ich zeige Dir:
- was wirklich hinter Stress-Essen steckt
- warum Disziplin nicht die Lösung ist und was Du stattdessen brauchst
- wie Du aus dem Kreislauf aussteigst und zwar ohne Verbote und ohne schlechtes Gewissen
- meine Korsika-Methode und warum man eine Pyramide niemals auf den Kopf stellen sollte
- und natürlich erste konkrete Schritte, was du direkt ab Montag anders machen kannst
Die Wahrheit, die Dir niemand sagt
Es liegt nicht an Dir! Es liegt an der Methode, mit der Du bisher versucht hast, Dich gegen Stress-Essen zu wehren.
Stressessen ist kein Willensproblem. Es ist kein Zeichen von Schwäche. Es ist auch kein Beweis dafür, dass du undiszipliniert bist.
Stressessen ist ein Signal.
Ein Signal, dass du auf Reserve läufst. Dass du dir keinen Raum gibst. Dass du dich selbst vernachlässigst.
Und solange du das Signal bekämpfst statt zu verstehen, wird sich nichts ändern.
Für wen ist das Live-Training?
Für dich
- wenn du keine Lust mehr hast, auf das schlechte Gewissen und den Frust, nachdem du abends eskaliert bist
- wenn du keine Lust mehr hast, Dich selbst zu bestrafen
- wenn du verstehen willst, warum du abends zum Essen greifst, obwohl Du keinen Hunger hast
- wenn du bereit bist, es endlich anders zu machen
- wenn du eine Methode kennenlernen willst, die bei der Ursache ansetzt und nicht am Symptom
Du bekommst Gewohnheiten, die du sofort in deinen Alltag übernimmst
Du startest eine spannende Reise zu Dir
Du hast den perfekten Start, um dranzubleiben
Am Ende des Live-Trainings wartet ein unfassbar cooler Bonus auf Dich! Eine Belohnung dafür, dass Du endlich mal hingeschaut hast und das Thema Stress-Essen angehen willst. Du bekommst etwas, das dich auf ein neues Level hebt. Nur für Teilnehmerinnen. Nur live.Nur diesmal.
Wer unterstützt Dich?
Hi, ich bin Valentina.
Jahrelang habe ich selbst nach der Lösung gesucht. Ich habe jede Diät ausprobiert, jede App geladen, mich selbst fertiggemacht, wenn es wieder nicht geklappt hat.
Bis ich begriffen habe: Das Problem war nie mein Körper. Es war mein Mindset.
Heute begleite ich Frauen dabei, eine stabile Basis aufzubauen – im Kopf und im Körper. Ohne Diäten. Ohne Verbote. Ohne schlechtes Gewissen.
Mit der Korsika-Methode: Mindset first, keine Diäten.
Meine Ergebnisse sprechen für sich:
→ Über 20 kg in 3 Monaten (1:1 Betreuung) → Eine Klientin von 145 kg auf 75 kg → 5 Anfänger zum Marathon in 9 Monaten → 36 Frauen im Fitcamp begleitet
Das ist kein Zufall. Das ist Methode.
Zufriedene und erfolgreiche Kundeninnen:
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Weil es mein Herzensprojekt ist, anderen aus einer Situation heraus zu helfen, in der ich selber einmal gesteckt habe.
Nein, ich bin der größte Feind von Shakes, Abnehmpillen & Co.
ja, ich stelle eine Aufzeichnung zur Verfügung
Weil ich selbst schon ALLES probiert habe und weiß was funktioniert und was nicht.
Ja unbedingt. Die Inhalte bauen aufeinander auf und am Ende wartet der Knaller auf Dich!
Los gehts
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