Heute geht es um Klarheit.
Dein Körper ist kein Ort für Reste, Frust oder schlechtes Gewissen.
Er ist dein Zuhause, kein Abstellplatz für das, was du nicht fühlen willst.
Dieses Audio rüttelt wach, ehrlich und liebevoll.
Es erinnert dich daran, dass du Achtung verdienst – in jedem Bissen, in jeder Entscheidung, in jedem Moment.
