Valentina's Blog

Heute geht es um dich Heute ist Weihnachten. Ein Tag zum Ankommen, zum Spüren und zum Innehalten. Du hast in den

Lucie kehrt zurück, doch sie ist nicht mehr dieselbe.Was sie in den Bergen gefunden hat, ist kein Schatz, sondern Frieden. Madame

Teil 3: Der Pfad der Erkenntnis Lucie folgt Madams Hinweis und bricht auf in die Berge Korsikas. Ohne Ziel, ohne Karte,

Teil 2: Die Begegnung mit Madame Lucies Reise geht weiter.Das Flüstern der Insel lässt sie nicht los und führt sie zurück

In den nächsten 4 Tagen erwartet dich eine kleine Märchenreise in 4 Kapiteln.Sie erzählt die Geschichte von Lucie, einer Frau, die

Manchmal isst du nicht, weil du Hunger hast, sondern weil du dich nach etwas sehnst, das du nicht benennen kannst. Dieses

5 Minuten für deine Haltung und dein Mindset Viele Frauen glauben, dass emotionales Essen ein Zeichen mangelnder Disziplin ist. Tatsächlich ist

Vergiss langweiliges Diät-Müsli! Dieses Granola ist laut, knusprig und süß, ohne dass dein Blutzucker Achterbahn fährt. Es gibt dir Energie statt

Du hast kein Kalorienproblem, sondern ein Hormonproblem Wenn du schon vieles ausprobiert hast, von Kalorienzählen über Clean Eating bis hin zu